運動で気を付けること。 健康づくり 2020年10月30日 洛西ニュータウン病院の医院長にお越しいただき、お話を伺いました!とても親切で、熱心で、私の疑問にすべてお応え頂けました。今回はその一部をピノス洛西口会報に掲載させていただきました。ぜひ、ご覧ください。 画像では文章が読めませんので、 コチラからダウンロードでご覧ください‼️
トートでお楽しみ~『麺屋 たけ井』さん~ トート 2020年10月28日 トートでお楽しみ 今回は『麺屋 たけ井』さんです 『麺屋 たけ井』さんはつけ麺で有名な行列のたえない人気店です!! コロナ禍でも、お持ち帰り麺を販売しておられました ピノスの会員証の提示で ラーメン1杯につきよだれ鶏をサービスしてくださいます!! 『麺屋 たけ井』さんに行くのがますます楽しみになりますね~ 餃子もおいしいですよ!! 平日がねらい目かも 麺屋 たけ井さんのホームページはここをクリック
やる気! たけちゃん4さいスイマーになる 2020年10月27日 『やる気!』になった、たけちゃんをお伝えします。 実はたけちゃん、この前 イルカクラスの課題が 達成できていなかったのでシャチクラスに なれませんでした。 何度もなんども繰り返しの反復練習がだんだん 飽きて来た たけちゃんはちょっと練習にも やる気が出ませんでした。 でも・・・ お休みもなく頑張ったおかげで平泳ぎのキックが スイスイと とても進むようになったのです。 するとまた自信が付き面白くなって来たようで 最近、コーチもびっくりするほど先頭で泳ぐ までになりました。 キックの後の伸びもバッチリの写真です(^^) これからも、壁にぶち当たる時もあるかも しれないですが、前を向いて頑張りましょう!!
まちてらすMUKO 地域活動 2020年10月26日 11月14日土曜日 向日市観光交流センター「まちてらすMUKO」がオープンします!! 1階には、カフェ、旅行会社、野菜販売など2階には大きな部屋が。そしてなんと!テラスがあります。そこからはJRの電車が見えます!!車庫が近いため、普段このあたりでは見かけない電車なども通るみたいです。 ぜひ、お出掛けしてみては? 詳しくは向日市役所のホームページをご覧ください。 コチラをクリック
まちプラ。 地域活動 2020年10月25日 洛西口駅高架下に新しくできた、「京都市交流促進センター・まちづくりプラザ」で毎月第4金曜日14時~「健康体操教室」を実施しています。 今回は2回目です。 9名の方にご参加いただきました。 山﨑コーチのレッスンです。 第1回目にご参加の方がお友達をお誘いいただきお越しくださいました。今回はヤクルトさんが来られ、「血管年齢」の測定と腸内細菌のお話がありました。健康体操後には、販売前の大豆珈琲が出され、みなさんと和気あいあいな時間を過ごすことができました! 次回は11月27日を予定しています。 参加は無料です。