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スタッフブログ

ご入会体験談

ピノスにご入会されたある方のお話しです

もともとはピノスの会員様でしたが、お忙しくなられ退会されました
また戻ってくるよと言われたかどうか定かではありませんが
7年ぶりに戻ってきてくださりました

体重が増え、運動不足解消したいとのことでした
もちろん、運動のあとのお風呂でリラックスも外せないとのことでした

年齢49才の男性ですが、50歳を前にして一念発起されたようです
いつ始めてもよいのですが、やはり早いほうがお体にとっても
生活のQOLをあげるにしてもよいことだと思います

今も変わらず、お忙しいようですが
時間をみつけてはきてくださっています



実はピノスは再入会してくださる方が多くおられます
訳あって退会されても、また元気なお顔で戻ってきてくださいます
私たちスタッフも少しでも会員さまのお役にたてるようにがんばっていきます!




レッスンデビューしませんか??

暑い日が続いていますが
いかがお過ごしですか??


気温が上がると体に熱がこもるので、
しっかり汗をかいて、水分を取っていきましょう♪

さて、この夏!
しっかり汗をかきたいあなたに
おススメがあります☆

それは・・・

スタジオレッスンです!

皆さんスタジオでどんなレッスンが行われているのか
ご存知ですか??


ダイエット・コンディショニング・リラクゼーション
目的に合わせてレッスンをご用意しています!


汗をおもいっきりかきたい!
そんな方へおススメのレッスンは

ーUBOUND(ユーバウンド)ー

1人用トランポリンを使用した画期的なプログラムです。
心肺機能や体幹、下半身の筋力を効率的に
向上させることができ、
その動きはシンプルかつダイナミックです。

ーFIGHT DO(ファイドー)ー

キックボクシング、ムエタイ、マーシャルアーツの動きを
ベースに有酸素運動と無酸素運動の組み合わせにより、
全身の筋力、持久力、俊敏性、柔軟性を効果的に向上させることができます。


この夏は色んなレッスンにチャレンジして
沢山汗をかいていきましょう♪

ピノスは皆さんの
スタジオデビューを応援します✨


脳・筋・GOODスクール

火曜日10時~11時 脳・筋・GOODスクールを担当している 村上です。

毎週火曜にはお天気が悪く・雨が多くて今日もパラパラとしていたよと言われレッスンに来られました!いつになったらいいお天気ですねという会話が出来るんでしょう、、、

このレッスンでは【ラダー】といったハシゴのような物を使い脳活性を行っています。





いつもはハシゴを縦に使い脳活性を行うのですが今日は横を使用した脳活性を行いました!
今まで縦ばかりだったので,皆さまとても頑張ってくださっていました。
また来週も横バージョンで行いたいと思います。


今年も着衣水泳のレッスンを実施しました

ピノスキッズスイミングスクールでは、
毎年、夏になる前に『着衣水泳』のレッスンを実施しています。
今年もレッスンを実施しました。

毎年、夏になると水難事故の悲しいニュースが聞かれます。
それが無くなるように、毎年、水難事故防止のために『着衣水泳』で、
・溺れないために
・もし溺れてしまった時は
・溺れている人を見つけた時は
ということを学んでいます。

1年に1回のレッスンですが、
2年、3年とレッスンを毎年受けることで、
コーチからの質問にも毎年習って覚えていることをたくさん答えてくれます。
例えば、溺れている人を見つけた時に浮くものを投げてあげる練習では、
空のペットボトルではなくて、ペットボトルに少し水を入れることを
コーチに言われる前に準備までスイスイできるようになっています。
毎年繰り返しレッスンを受ける事でしっかりと覚えてくれています。




もしもの時に自分一人だけで知っていても助けたり助けられたり出来ないので
お家の方やお友達にも教えてあげてねとお話ししています。

ちょうど着衣水泳を実施している時間帯にプールをご利用されているフィットネスの会員様より、
毎年、大切な良いレッスンをしているね!
と声を掛けていただけます。

水難事故が無くなるようにこれからもピノスは毎年着衣水泳を通して伝え続けます。

キッズゴーグル入荷しました!

こんにちは!
最近学校のプール開きという事もあって、
たくさんの方がピノスのキッズスイミングスクールに入会してくださっています。

ゴーグルをピノスで揃えてくださる方も多いのですが、
レッスンをしていると毎回「ゴーグルきつくして~!」と言う声が聞こえます。

ピノスには紐を引くだけで調節できるゴーグルも置いてあります。
自分で調節できずに困っているお子さまもよく見るので、
ぜひお子様と「ひとりで調節が出来るゴーグル」
見に来てくださいね~♪
ピノスの二階ショップでお待ちしております!


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