075-932-5161

[平日・土曜日] 9:30~22:30 [日曜日・祝日] 9:30~19:00

電話受付時間 | [平日・土曜日] 9:30~21:00 [日曜日・祝日] 9:30~17:30

お問い合わせ・ご予約

トップ > スタッフブログ

スタッフブログ

卓球もできます!

「卓球もできるの?」と聞かれることが
よくあります。卓球のプロリーグも始まり、卓球を久しぶりにしたい方やこれを機にチャレンジしたい方が多いです。何よりも運動量が凄いです。気持ちの良い汗を流すことができます。

ただ、弱点があります。
1人ではできない・・・です。

そこで、ピノスでは、元卓球部のスタッフ、送迎バスドライバーの谷口が月1回「スタッフと卓球しよう!」を実施しています。日曜日のお昼に開催することが多いです。

ジムで100歳まで歩ける健脚作り
プールで関節に負担をかけずにダイエット
スタジオでヨガでリラックス
そして、卓球でスッキリ!

こんな未来をピノスで始めてみませんか?

まずは、ご見学をお勧めします。
館内の雰囲気はとても大切です。
ご予約なしでいつでも、お気軽にお立ち寄りください。

お伝えしたいことがまだまだありますっ!!

皆さま こんにちは ふくもり でございます

朝晩、めっきり涼しくなりまして
すっかり夜は秋の気配でございますね

先日は、中秋の名月でした
平安時代に嵯峨天皇が広沢の池に船を浮かべて
月を観賞されて以来、大覚寺では
毎年月の鑑賞会がなされているそうですよ
なんて、風流なんでしょう
月の美しさを感じられるなんて
幸せな事ですね

さてさて、前回のピノス検定の答えは

①マイウエルネス でした

皆さまは、マイウエルネスのアプリの登録は
されましたでしょうか?
日常生活の生活習慣を見直すきっかけとなる
良いアプリです

黄色のTシャツを着たスタッフが
アプリ登録説明を行いますので
(時間指定がございます)
お気軽にお問い合わせください

その他の時間でも、ご不明な点が
ございましたら
お気軽に聞いてくださいね

ここだけの話ですが
黄色のTシャツをきた西本コーチ
とても似合っていたので
私服と間違えられたそうです(笑)




他にもまだまだお伝えしたいことがっ
しかし、今日はここまでで
またお伝えしますね~

ふくもり でした



ペットボトルでアクアリューム

こんにちは、まだまだ暑い日が続いて
いますが、少し涼しい風が吹いて
“秋が近付いてるな!” って思う時
ありますね。

プールは夏も冬も一定の室温を保って
いますので、いつでも快適ですが
見て清涼感をかんじて頂こうと思って
2リットルのお茶のペットボトルを
切って、ビー玉をいれ、メダカさん
を入れてみました。









プールにお越しの際にご覧ください。

ランニングイベント

皆さん初めましてスタッフの左司です。
おおさじ、こさじで覚えてもらえると嬉しいです。

私は小学四年生の時に陸上を始めました。選手として活動していた期間、指導者として活動していた期間合わせると10年以上になります。なので外を走る気持ちよさ、さらに多くの人走る楽しさを知っています。そこで皆さんと一緒に走れば楽しいのでは?と思いイベント「左司コーチと走ろう」を企画しました。そのままのタイトルですね、、、。

9月8日の日曜日に開催し7名の方に参加いただきました。当日は日差しが強かったですが、それ以上に皆さんの汗と笑顔が輝いていて大成功に終えられました。



またこういったイベントを開催したいと思っていますので、その際はぜひ一緒に走りましょう。

最後に問題を出して締めたいと思います。
私が陸上でしていた種目はなんでしょうか?
答え合わせは私本人としてみてください。お待ちしています。

成人スクールが新しく!

毎月10日はマエダの日の店長の前田です。

まだまだ、暑いです。

10月から成人スクールのカリキュラムが
新しくなります!

ポイント
①1年間から半年間へ

半年間で集中してフォームの改善を
目指します。

②水中スタートの向上

意外と適当にできてします、スタート
でも、細かく見るととても難しく、
また、水泳の技術向上に繋がる
ことが多いのです。

③月1回振替が可能に

成人スクール生であれば、月1回
他の曜日に振替ができます。
今までできませんでした。
ご要望があり、変更します。


今回は②の水中スタートについて

1:スタート前の立つ位置
2:スタート前の腕・肩の位置
3:スタート前の掌の向き
4:壁を蹴るまでの頭の動き
5:壁を蹴るまでの腕の動き
6:壁を蹴る前の股関節の曲がり
7:壁を蹴る前の足の裏の位置
8:壁を蹴る前の背中の状態と頭の位置
9:壁を蹴る直前の股関節の動き
10:壁を蹴ってからの姿勢の取り方

考えただけでもチェックポイントが10項目
あります。
考えると体が硬くなってできませんので
考えなくてもできるようにスクールで
少しづつ変化させていきます。

スタートを見ただけで、上手かそうでないかが
分かります。

スタートの善し悪しが
フォームの善し悪しを作っている
といっても過言ではありません。

10月からのスクールが楽しみです!

詳しくはコチラをご覧ください↓↓↓
http://www.pinos.co.jp/school/adult.html

カレンダー

          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

最新記事

アーカイブ