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スタッフブログ

やっと春ですね~。

 こんにちは、だいぶお久しぶりです。
いきものがかりのヤマサキです。
なが~い冬がやっと終わろうとしています!!
玄関のメダカとドジョウ、エビ達も少しずつ活発に泳いでくれる
ようになりました。
水槽に水草をたくさん植えてて春バージョンにしてみました。



ヒメダカをいれました。


ジャグジーも少しずつ春が訪れています。




これから暖かくなるとジャグジーに入っていても、ポカポカして
お話がはずみ、あっと言う間に時間がたってしまいますね(笑)
ぜひ、プールにお越しください。

参観日

 ピノススイミングスクールは、一年に一度、参観日があります。
この日は休館日ですのでお母さん達はプールサイドまで入って目の前で
練習を見ることが出来ます。
『こんなにプールは暑いのね!』
『こんな声をかけてもらっているのね!』
『こんな笑顔で泳いでいるのね(笑)』
と、普段は遠くのギャラリーからしか見えなくて分からなかったことがあるようです。
楽しく練習をしているお子様をみて保護者の方も笑顔でうれしそうです。



普段は行けないサウナに入ってみました。
『暑い~!』



ウォーキングレーン



今度、お母さんに来てもらう時は、クロールで25M泳いでね!

これだ!トランポリン

ピノスの前を歩いておられた山下様が、トランポリンのレッスンののぼりを見て、「これだ!これをしてみたい!」と思われ、ピノスへご入会くださいました。
それから、ピノスで水泳などにもチャレンジされ、いつも楽しそうにご利用くださっています。
「やってみようが元気の秘訣」ですね。山下様これからもピノスをよろしくお願い致します!

ビート板キック!!

 今日は、ビート板キックの練習です。
この練習は、クロールの時に行うキックの練習にもなりますし
何回も連続して行うことによって、キック力はもちろん体力や持久力アップ
にもなります。

壁をけって、よーいドン!



膝を曲げずに太ももを動かすんだよ!



しっかり前を見て頑張れ~

出張レッスン!

ご依頼があり、「洛西福西会館」へ軽体操教室を実施するために、ピノススタッフの松井が行ってきました!!参加者の皆さんは洛西ニュータウンにお住いの方々で、今回は13名のご参加でした。

膝痛改善を中心に、ストレッチと筋力トレーニングを行いました。
小さいボールを使って筋力アップ!



運動後は皆さんでカフェタイム!!
膝痛や腰痛など日頃から悩まれていることを気軽に相談できて、理解ができて良かったとお声を頂戴しました。


5月2日まで、ほぼ毎週実施します!
地域の皆様の健康寿命の延伸に貢献できれば嬉しいです!

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