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スタッフブログ

真夏の暑さ・・・

こんにちは、毎月3日は、ジム松井のGブログです。

最近の暑さは、尋常じゃないですね~(;o;)
31日の京都は、日中は、37度で、夜は、熱帯夜(;o;)。

クーラーが、ないと過ごせなくなってきましたね…。
我が部屋では、いまだクーラーが、ない状態なので、

早急に買いにいかないとと思っています…(;o;)

こんな暑い夏だからこそ、最近念願のアナと雪の女王を見ました~(^_^)
「ありの~ままの~♪」と口ずさみながら~(*^^*)
ミュージカル調で、すごくよかったですね~(^_^)
実は、ミュージカルや舞台とかすごくはまるタイプです。

もし、オススメのミュージカル、舞台が、あれば、是非教えてください♪

こんな暑い日だからこそ、ピノスのプールへ…(^^)v
涼みに来てくださいね~(*^^*)
そして、その前には、シェイプアップにジムで

チョイトレ(ちょっとだけトレーニング)が、オススメです!
是非お待ちしてます~(*^^*)

ではでは、また来月に会いましょう~(^_^)

ジム 松井 厚輔

夏真っ盛り!

ジムの永田です。

いよいよ8月がスタートしました。

連日の暑さでカラダは夏バテぎみです。

しかし、ピノスのジムに居るとみなさんのトレーニングの熱意に元気をいただけます。

定期的に運動をすると、基礎体力がつき夏バテにもならないんだろうと思います。

わたしも会員の皆様の元気に負けないようにしたいと思います。

さて、11月の話になりますが、

ピノスのランニングサークルである走友会で、丹波マラソンへ参加します。

丹波ののどかな景色の中を走るのは本当に気持ちいいです。
興味のある方、ぜひ一緒に走りましょう。

海日和

皆様こんにちは!ジムの吉岡です。

先日、福井県の和田浜へ行ってまいりました。

目的は海ではなく、ビーチバレーをするためでした。

メンバー全員がバレー経験者でどうしてもガチンコ勝負になってしまいます。

行き道は大雨で一時はどうなるかと思いましたが、徐々に晴れてきました。

おかげで全身真っ黒です。

夏は外でのレジャーが豊富な季節です。機会があれば皆さんも行ってみてはいかがでしょうか?

夏本番ですね!

暑い夏がやってきましたね。

皆様体調はいかがですか?

この季節乗り切るには、睡眠、運動、栄養が大事ですね。

プールでゆっくり泳いだり、ヨガやピラティスをされるのはいかがですか?

お出掛けする機会も増えますね、水分は忘れずに、喉がかわいたなと思う前に補給しましょう。

短い夏、楽しみましょう!

期間限定(*´∀`*)

こんにちは★

梅雨明け宣言した途端・・・・とっても暑いですね!

「からだ燃える」 のドリンクを飲みながら

脂肪燃焼&疲労回復&若返り★

暑さをパワーで乗り越えたい!!

フロント 西村です

毎日この暑さをどうやって乗り越えようかと

考えていますが、最近冬の方が耐えられる!!と

友達との会話で聞くようになりました(^_^;)

でも・・・夏のお花と言えば

祇園祭の「ひおうぎ」 と 夏の定番 「ひまわり」

今年も「ひおうぎ」は PINOSの フロントで

ひまわりは、西ノ岡中学校の前の畑で咲いてました!




ひまわりは、向日市のシンボル!

場所を変えて毎年、綺麗に咲いています★

でも・・・梅雨が明けた途端、この暑さで一瞬にうなだれて

明るい元気なひまわりも、この暑さには負けてしまうのか・・と

残念でした

そしてもう一つの期間限定!

今年も買ってしまいました・・・

まずはこれ!

ロッテリアの3日間限定!「3倍リブサンド!」 全長 35センチ!



そして・・毎年恒例の夏期限定! ミニストップ 「ハロハロ」


期間限定と聞くと・・・今しかない!(来年もあるけど・・・)

と・・毎年買ってしまいます!

これを買わないと夏じゃない(・∀・)

去年もお客様から、ご質問がありました!

「西村さん、一人でリブサンド食べたの?」

「いえいえ・・ご安心してください!家族で食べましたよ!」

と、 言い訳しながらも (^_^;)

実は・・夏痩せしたいと願う・・ 西村でした

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