Pinos Happy Voice

入会する前は、家の周りを歩いたりはしておりましたが、もっと運動らしい事をやりたいと思い、ピノスへ見学に参りました。
見学の際、ガラス越しにプールに目をやると、一番奥のコースで“トビウオ”のごとくクロールを泳いでいる女性の姿が目に入り、『素敵！』と思い、すぐ入会をしました。

　プールでの必要な品々を揃え、「はじめての水泳」に何度も入り「ぶくぶくぱー」から教えて頂きました。
ちょっときれいに泳ぎたいという欲も出てきまして、現在は、成人スクール 中級に入って毎年留年生でおります。

　社会や段級に左右されない気の合った仲間と楽しく刺激し合い、又、明るくやさしい田畑コーチのその時、その場でのアドバイスを受け、人より上手にならなければと焦ったりせず、仲間と一緒に過ごしていくだけでも上達することが出来ると思い、のんびり取り組んでいます。

　ジムでは、自転車こぎや筋肉をつけるトレーニングを少々しております。
スタジオレッスンは、ストレッチ・ふみふみ青竹・スタジオ入門など、無理のない運動をして汗をかいています。

　これからも、細くても長く時間をかけ、長生きしてお仲間と楽しく続けたいと願っております。

週一回のバレーボールの為に必要な筋力をつけたいと思いフィットネスクラブへの入会を考えていた時に、チラシで美シェイプスクールの募集を見つけ興味を持ちました。

　今までフィットネスクラブに通ったことがなく、「私にも出来るだろうか」「本当に２か月で変われるだろうか」など不安はたくさんありましたが、思い切って申し込みをしました。いざ入会してみると、スタッフの方は親切で丁寧に教えて下さり、すぐに私の不安は解消されました。

　当時はジムだけでなく、楽しく運動できるスタジオのエアロビクスも受けていました。
美シェイプスクールが終わった後もトレーニングを続けたいと思い、フィットネス会員として入会させて頂きました。私にとってピノスでの運動は楽しく今では生活の一部になっています。

　仕事で忙しくピノスに来られなくなる時期がありました。仕事も落ち着き、やっとの思いでピノスに復帰したところ、スタッフの方から「どうされてましたか」など心配をしてくださり、嬉しく感じたのを覚えています。

　最近は、ジムはもちろん、プールで泳いだり、アクアビクスやジャグジーを楽しんでいます。そして一番のお気に入りは「グループキック」と「グループパワー」です。グループキックで脂肪を燃焼し、グループパワーでバレーボールに必要な筋力をつけたいと思っています。
　今後はピノスでのトレーニングを続け、いつまでもケガなくバレーボールが出来る、しなやかな筋肉をつけたいと思います。

ピノスに入会したきっかけは頸椎の大手術をして手が痺れるようになり、足も思うように動かなくなったことでした。もともと歩くことが苦手だったこともあり足の筋力が落ちていると感じていました。一番辛かったのは、趣味のカラオケでステージに上がる際にすぐ立ち上がれずよたよた歩きになってしまうことでした。これでは駄目だと思い周りの勧めもあってフィットネスクラブへの入会を決めました。

　以前に水泳をしていたこともあり、泳ぐ事が好きで初めは泳ぐ距離をのばすことを考えていました。２５ｍ息継ぎなしで泳いだりしましたが、思うように体が動かず今は体づくりのためプールで歩いています。足の筋肉が衰えているのはわかっていましたが、プールで泳いでみて腕の筋肉も衰えていることに気付きました。

　最近では、わくわく健康クラスに入り全身運動を目的に参加しております。このクラスに入ってから体の調子がよくなりました。

　以前のように泳ぐための筋力や腕力をつけることが今の目標です。
　ピノスには知り合いもたくさんいるので、会う事も楽しみの一つです。

　施設の雰囲気も温かく、スタッフの皆さんも親切で優しいので気持ちよく来させて頂く事が出来ます。
　今後もっと体の変化が出る事を楽しみにしています。